民以食为天天，人都是要吃饭的。人都有不同，所以吃饭也很有讲究。像糖尿病患者要少吃芋头，胃肠不好的人要少吃辛辣食物。那么癫痫患者在日常生中有该怎么吃呢?下面我们来简单的了解一下：
一是多吃醋少吃盐。人体中的很多必须的维生素来自于酸性食物，因其能合成神经递质，癫痫病患者绝大多数是缺乏神经递质的，因而食用酸性食物是个不错的选择。而人体过量摄入食盐，会导致体内钠盐浓度偏高，金属离子放电易引发癫痫病的发作。建议患者平时多吃核桃、牛肉、鱼虾、蛋类等，适当调整自己的饮食构成，养成良好的饮食习惯，也是养生之道。
二是多吃大豆和粗粮。癫痫患儿体内缺锰，而豆、谷类食品恰恰是锰元素集聚区，补充微量锰可以防御癫痫的发作。
三是饮水适度。人体过量饮水会加重大脑的负担，大脑受刺激会引发癫痫病的发作。
四是食疗保健。中医当中讲究健康食谱保健，食物保健给患者提供丰富的营养，还不用担心会有副作用。
以上就是专家介绍癫痫病的饮食护理，希望癫痫病患者在日常生活中格外的注意，减少癫痫病的发作，避免危害的出现。
